Рецепт - гречка с соевым мясом и фасолью
Ингредиенты для
Гречка - 250 гр
Соевое мясо бездушное - 80 гр
Фасоль консервированная в томатном соусе - 1б
Морковь - одна штука
Вода жгучая - 700 мл
Специи: карри, чеснок, укроп, соль, консистенция 8 овощей
Как специализировать ?
В смазанную маслом глубокую посуду (у меня это форма для выпечки) рассыпаем гречку. Сверху кладем натертую на большой терке морковку. Ниже выкладываем соевое мясо и посыпаем приправами. Выкладываем фасоль сообща с соусом. Все разравниваем и заливаем горячей водой. Посуду прикрываем фольгой и ставим на среднюю сетку. Готовить 40 минут при температуре 260 градусов. За 15 минут до точки готовки сбить с посуды фольгу и продолжить приготовление.
Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!
