Рецепт - тартинок с тунцом

Ингредиенты

1/2 штуки огурец 4 столовые ложки рисовый либо яблочный уксус 1 щепотка молотый перец чили 1 чайная ложка сладкая пудра 300 граммов стейк тунца без костей, чрезвычайно низкий 2 столовые ложки кунжут по вкусу оливковое масло

специализируем рецепт тартинок с тунцом.

Употребляя овощечистку, удалим кожуру с огурца и нарежем огурец высокими ломтиками по цельной ширине овоща. Для вас необходимо 16 огуречных полосок.
Фитнес для ленивых!
Кормление по способу Волкова
Похудение во сне

Нагрейте уксус, перец чили и сахар. Иногда закипит, зальем огурцы.

Вырежьте из тунца густые кубики и обваляем в зёрнах кунжута.

Разогрейте немножко масла на сковороде и обжарим их, пока кунжут не станет карим.

Прикладывайте на каждый обжаренный рыбный кубик пластик огурца в внешности буковкы S и фиксируйте отвесно шпажкой. Тартинки с тунцом готовы.