Рецепт - медовых мюслей с малиной и орехами
Ингредиенты для рецепта медовых мюслей с малиной и орешками
Ингредиенты
225 граммов овсяные хлопья 125 Мл апельсиновый сок 225 Мл обезжиренный йогурт 3 столовые ложки мед 1 штука лимон 2 штуки яблоки 300 граммов малина 50 граммов орешки
Как специализировать рецепт медовых мюслей с малиной и орешками?
Рецепт медовых мюслей с малиной и орешками понравится тем, кто смотрит за фигурой, ведь одна порция этакого завтрака добавит для вас итого 270 ккал.
Смутите овес, сок и 300 мл неотзывчивой воды в миске. накроем диафрагмой и оставим в холодильнике на всю ночь.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Кормленье по способу Волкова
Днем добавим йогурт, мед и лимонную цедру. натрем яблоки и также добавим в мюсли. Добро перемешаем. добавим орешки, малину и по жажде зальем немножко сливок.
Медовые мюсли с малиной и орешками готовы!
Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!
