Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Паровая форель с помидорами
Ингредиенты для рецепта ы Блюда из рыбы и морепродуктов : Паровая форель с помидорами
Ингредиенты
форель - 500 u
лук репчатый - 3 головки
кинза - 3 веточки
помидоры - 5 штук
перец стручковой - две штуки
Как специализировать рецепт ы Блюда из рыбы и морепродуктов : Паровая форель с помидорами?
Разделайте форель на аккуратное филе и положим в один-одинешенек ряд в сотейник, посыплем солью. добавим тонко нарезанный лук и зелень кинзы, зальем водой так, чтоб рыба имелась компенсирована ею наполовину, и припустим на медленном огне в закрытой посуде.
Помидоры опустим в кипяточек на 23 минутки, сшибем с их шкурку и припустим с маленьким численностью рыбного бульона. Готовую рыбу переложим на блюдо, добавим помидоры, посыплем солью и нашинкованным стручковым перцем
Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!
