Рецепты лучших блюд из интернета, вкусные новости кулинарии, статьи о кулинарии и многое другое только на нашем сайте!





Рецепт - утренний смузи с овсянкой

Ингредиенты для

3 стол.ложки овсяных хлопьев прыткого приготовления

пол стакана горячего молока

полстакана йогурта(у меня был земляничный питьевой)

1 банан одна чайная ложка мёда

корица


Как специализировать ?

1 Овсяные хлопья залить горячим молоком.Бросить на 5-7минут.В блендер -овсянку,банан,мёд и йогурт.Взбить на высочайшей скорости.Вылить в бокал и присыпать корицей.Можнож испить сходу либо охладить немножко!

2 Заместо мёда можнож употреблять сладкую пудру,а можнож вообщем без него.Достается из этих товаров 1 крупный бокал витаминной вкуснятины!!!




Рецепт - утренний смузи с овсянкой

Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!