Рис с кальмарами
- Соевый соус - три столовых ложки
- Кальмар вареной - одна штука
- Луковица - одна штука
- Растительное масло
- Рис (бурый нешлифованый) - сто гр
- Горошек консервированный - три столовых ложки
- Специи (соль,перец, травы)
Вот все нужные нам продукты. Рис отварить, для этого я предварительно его замачиваю, заливаю кипяточком 1:2 и варю в протяжении минут 20. Кальмар отварить в протяжении 2-3 минут и порезать рослыми полосами Лук порезать полукольцами и спассеровать на растительном масле. К луку для запаха кинуть раздавленный зубок чеснока.Позже его вытащить. Кидаем к луку нарезанный кальмар, горошек, соевый соус и специи и прогреваем в протяжении 1 минутки Прибавляем рис, хорошо все перемешиваем, прогреваем, кидаем пару листиков лаврушки, прикрываем крышкой и выключаем огонь. Сквозь минут 5 минут можнож быть. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Ежели чесно, то сейчас я подразумевала сделать для себя разгрузочный задевай на рисе с кефиром. Отварила его с утра, но экая тоска на меня разыскала от грядущего пресного дня, что заварила я для себя геркулеса с молоком и медом и так смачно позавтракала. А отваренный рис ничтожно как-то выкидывать, отлично, что подвернулся этакий рецептик и смачно пообедали. А разгрузку перенесла на пару дней.
