Рецепт - курицы с картофелем
Ингредиенты
500 граммов картофель (разрезанный на 3 количества) по вкусу оливковое масло 4 штуки филе куриной грудки 30 граммов листья шпината 70 граммов полный сил грибы шиитаке (остро нарезанные) 4 дольки сыр по вкусу зеленоватые бобы и лимонные дольки
Для приготовления рецепта курицы с картофелем нам надо разогреем духовку до 200 градусов. На большущий жаровне уложим бумагу для выпечки. выложимь разрезанный картофель, в один-одинехонек оболочка. Незначительно побрызгать маслом. посыплем солью и перцем. запечем в процессе 30 минут.
Тем порой, острым ножиком мастерим глубочайшие разрезы в куриной грудке, чтобы не вышло сквозное отверстие. В получившиеся отверстия вкладываем шпинат, грибы и сыр. С помощью зубочисток фиксируем разрез.
Кормление по способу Волкова
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Прибавляем курицу в жаровню с картофелем. Готовим еще в движение 15 минут, до готовности курицы. Подаем курицу с картофелем на тарелке украсив фасолью и дольками лимона.
Приятного аппетита.