Рецепт - мюсли медовые
Ингредиенты для
Ингредиенты:
500 гр овсяных хлопьев
3 белка
200 гр меда
70 мл растительного либо оливкового масла
200 гр орехов
200 гр сухофруктов
5 столовых ложек всех семечек
Соль на кончике ножика, ваниль либо корица по жажде
Как специализировать ?
Белки взбить в пену: Добавить мед , масло, соль, ваниль либо корицу. Перемешать: В заработанную массу положить рубленые либо целые орешки , семена : Скрупулезно перемешать: Выложить общим покровом на бездушный противень: Поместить в духовку на на 10-15 минут: За это период массу перемешать пару раз лопаткой: Добавить сухофрукты (большие порезать маленькими кубиками) и перемешать: Беречь в неотзывчивых стеклянных банках. При подаче залить молоком, йогуртом, соком либо кефиром:
Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!
