Рецепт - салата с цыпленком, горохом и лапшой

6 штук зеленоватый лук 1 штука лавровый лист 2 веточки тимьян 5 штук темный перец, горошек 1 щепотка соль 300 граммов филе куриной грудки 150 граммов манжту 250 граммов Яичная лапша 1 столовая ложка кунжутное масло 3 столовые ложки соевый соус 1 столовая ложка сладкая пудра 3 столовые ложки сок лайма 2 горсти горох в стручках 1 столовая ложка орешки кешью, нарезанные и обжаренные

Чтоб подготовить рецепт салата с цыпленком, горохом и лапшой нам будет нужно:

- порезать зеленоватый лук и положить в неглубокую кастрюлю с лавровым листом, тимьяном, перцем, щепоткой соли и около 600 мл неотзывчивой воды. Довести до кипения, после чего положить куриные грудки, накрыть непроницаемо зарубцовывающейся крышкой и бросить на час.

- манжту опускаем в кипящую воду на 2 минутки, цедим, промываем в неотзывчивой воде и опускаем в ледяную воду.
Фитнес для ленивых!
Кормленье по способу Волкова
Похудение во сне

- отвариваем лапшу в согласовании с аннотацией на упаковке. Сливаем воду.

- путаем кунжутное масло, сою, сахар и сок лайма. Путаем лапшу с половиной соуса и делим меж 4 тарелками. Набавляем куски нарезанной курицы, нарезанную манжту и мелкие полосы зеленоватого лука. Поливаем оставшимся соусом и посыпаем орешками кешью.

Салат с цыпленком, горохом и лапшой готов.