Рецепт - жареные овощи с чили
Ингредиенты
свежий початок кукурузы одна штука
перец сладостный одна штука
острый перчик одна штука
брокколи
0,5 кочана
кабачок
1 маленькой
морковь одна штука
лимон одна штука
приправа "Пряность чили" одна чайная ложка
соль
по вкусу
лук репчатый
1 луковица
шаг 1
Сладостный и острый перцы вымыть, разрежем пополам, удалим сердцевину. Сладостный перец нарежем квадратными кусками, острый – высокими полукольцами. Брокколи вымыть, разделим на незначительные соцветия. Кабачок вымыть и нарежем кубиками. Лук и морковь очистим, нарежем полукольцами. С лимона теркой собьем цедру.
Зерна кукурузы срежем ножиком.
шаг 2
Растительное масло разогреем в великий сковороде. обжарим лук и морковь, 4 мин., добавим перцы, кабачок, брокколи и кукурузу. готовим 6 мин. приправим солью и пряностью чили.
шаг 3
добавим цедру и лимонный сок. перемешаем и собьем с огня.