Рецепт - салата из бобов по–мароккански с йогуртом и сухариками
4 горсти бобы 2 штуки лимон 1 столовая ложка оливковое масло 2 щепотки морская соль и темный перец 1 горсть мята 1 штука маленькой красноватый лук 1 чайная ложка зёрна тмина 1 щепотка чили 1 горсть черствые сухари 285 мл йогурт либо сметана
Это вправду необыкновенное сочетание вкусов, цветов и текстур. Обладает классный вкус. Я готовлю рецепт салата из бобов по–марокканки с йогуртом и сухариками этаким образом…
Для того чтоб специализировать рецепт салата из бобов по–марокканки с йогуртом и сухариками, бланширую фасоль в несоленой кипящей воде пару минут, доставляя большущие мало высоченнее.Даю стечь . Этот салат превосходнее на вкус , иной раз фасоль подаётся теплой. Убираю шелуху с фасоли. Выкладываю в посуду и поливаю соком 1 лимона и оливковым маслом. Приправляю солью и перцем по вкусу. Набавляю мало лимонного сока, На принесенном шаге набавляю мяту к фасоли; даю настояться.
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Кормленье по способу Волкова
В кастрюле на среднем огне, обжариваю нарезанный лук, зёрна тмина и чили в маленьком числе оливкового масла. Размешиваю и готовлю до смягчения. после чего набавляю панировочные сухари и размешиваю с луком. Продолжаю готовить до образования золотистого цвета. Набавляю бобы, листья мяты, и подаю с йогуртом. Посыпаю бобы сухариками. И подаю рецепт салата из бобов по–марокканки с йогуртом и сухариками на стол.
