Рецепты лучших блюд из интернета, вкусные новости кулинарии, статьи о кулинарии и многое другое только на нашем сайте!





Рецепт табуле

Рецепт табуле




Ингредиенты для приготовления :


Половина чашечки булгура  (ежели нет, можнож отважно подменять на кускус)


Два большущих помидора


Один-одинехонек большой огурец


6 стеблей зеленоватого лука, убористо порезанных


Одна чашечка листьев петрушки, немало порезанных


Четверть чашечки бодрой мяты, немало порезанной


Четверть чашечки лимонного сока


Четверть чашечки оливкового масла


Один-одинехонек малюсенький зубчик чеснока, пропущенный сквозь пресс


Метод приготовления :


Помещаем булгур в огнеупорную миску, заливаем кипяточком и отстаиваем 30 минут. Откидываем в дуршлаг и отжимаем, употребляя  ложку, избавляясь от излишней воды.


Пересыпаем булгур в великую посудину. Нарезаем помидоры кубиками (страны кубика обязаны водиться ориентировочно один-одинехонек сантиметр), огурец – брусочками шириной полтора сантиметра. Прибавляем в булгур огурец, томаты, лук, мяту и петрушку,  превосходно помешиваем.


Готовим заправку: путаем сок лимона, масло и чеснок (можнож не прибавлять) в банке с закручивающейся  крышкой, солим, посыпаем перцем и превосходно трясем. Поливаем табуле заправкой и чрезвычайно осмотрительно помешиваем.


Чрезвычайно бодрый и летний салатик верно повеселит вас и ваших приятелей. Можнож готовить экий салат для пикника. Он отлично  смешивается с шашлыками.



Этот рецепт ещё никто не комментировал. Стань первым!