Филе лосося с соусом из шпината
На 4 порции:
1 веточка розмарина,
лавровый лист
1/2 пучка тимьяна,
соль, перец,
1 чайн.литр.. зёрен аниса,
четыресто гр филе лосося,
сто гр шпината,
50 мл бульона из кубиков,
1 стол. литр.. растительного масла,
150 гр сметаны,
2 л. итров уковицы,
1/ 2 л. итров имона.
Травки вымыть и совместно со приправами положить на
дно кастрюли, залить водой. Вставить сетку для
приготовления блюд на пару. Филе лосося 10 мин
готовить на пару на среднем огне. Рыбу вытащить и
убрать в теплое участок. Шпинат вымыть, порезать.
Лук почистить и тонко нарубить. Вскипятить
бульон и уварить в нем шпинат и лук с прибавленьем
растительного масла до состояния пюре. Добавить
сметану. Соус посолить и поперчить. Лосось
порционно порезать и подавать к столу под соусом.
Украсить дольками лимона.
Приготовление: 20 мин В одной порции: 190 ккал