Рецепт - суфле из лука-порея
лук-порей юный, белоснежная количество
350 гр
орешки грецкие очищенные
50 гр
масло оливковое 1,5 столовых ложки
бульон овощной
0,5 стакана
яичко две штуки
йогурт естественный две столовых ложки
укроп
2 веточки
петрушка полный сил нарезанная
2 веточки
полный сил тимьян
2 веточки
соль
перец болгарский
шаг 1
Лук-порей скрупулезно помыть и тонко порезать.
шаг 2
Разогреть в сковороде одна столовая ложка оливкового масла, добавить лук и обжарить, помешать, 2–3 мин. до мягкости. Влить бульон, уменьшить огонь и варить 5 мин. Слить и остудить.
шаг 3
Грецкие орешки нарубить. Добавить порей и взбить в однородное пюре. Зелень вымыть и измельчить. Разделять желтки от белков.
шаг 4
Перемешать желтки, зелень и йогурт, перелить в луковую консистенция. Приправить солью и перцем, перемешать. Порознь взбить белки в сильную пену, а после чего влить их в готовую консистенция.
шаг 5
Разогреть духовку до 180 °С. Форму для тарталеток сбрызнуть водой и переложить в нее консистенция. Поставить на теплый противень и запекать 35–40 мин., пока суфле не поднимется.
Подавать к столу немедля, пока суфле не опало. Можнож украсить помидорами и зеленью.